聽著白鏽的話，沈杭卻是吐出一口濁氣，而後看著面前白鏽說道。
“你願意給我，那是因為你不知道這金線翹真正的價值！”
沈杭把魚放到了白鏽的手裡，而後看著他說道：
“氣血武道，一切都是氣血為根基！
一階?捉拿氣血，淬鍊肌肉，此為煉肉！
二階?氣血貫通：浸入筋膜，此為煉筋！
三階?血氣大成：氣血凝練如汞，洗滌骨髓，此為：煉骨！
這些你都知道吧！”
白鏽點了點頭：“那本武道啟蒙，我己經看過了！”
“好，那我就來說點你在武道啟蒙上面看不到的東西。”
此刻沈杭的臉色也是變得異常嚴肅了起來：
“武道啟蒙上是不是告訴你，一階的時候，只要執行氣血將自己全身的肌肉都淬鍊一遍，讓氣血可以無礙透過，即可突破二階，開始煉筋了？”
白鏽回憶了一下《武道啟蒙》上的說法，而後點了點頭。
“沒錯！”
“對，是沒錯，但卻掩飾了很多！
氣血洗刷肌肉，怎麼樣才算是他所言的執行無礙了？
是能過就行了，還是執行過去時候一點損耗都沒有，還是氣血經過之後變得更加凝實了？”
沈杭看著面前白鏽開口質問道。
白鏽愣住了，無損也就算了，執行過程中還能更加凝實？
看著白鏽表情，沈杭嘴角卻是勾起了一抹嘲諷：
“沒錯，這就是《武道啟蒙》當中遮掩過去的部分！”
說到這裡，沈杭猛的一撐起來自己的手臂，頓時其肌肉開始高高隆起！
本來看不出來有什麼肌肉的沈杭，頃刻之間，居然就化作一個身材魁梧，肌肉虯結的壯漢！
“煉肉煉到了極致，便是氣血每一次流過都是一次凝實強化的過程。
就好似火煉真金，越鍊金子也就越亮。
這就是煉肉極限，所謂金肌！”
收回全身鼓起來的肌肉，沈杭再度變成之前那個身材精壯的樣子。
白鏽看著面前沈杭，心裡一動，而後開口說道：
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