《我和閨蜜在宅鬥文里日行一善》第76章 如此鍛煉(1)

作者:万俟司靈·2天前

關於雪花提到的鍛鍊,雖然趙芷的反應沒有姜蘭那麼大,但是趙芷一想到自己其實什麼都沒說雪花就聯想到了鍛鍊上,趙芷對於雪花口中的“鍛鍊”也心有嘀咕。

因此,趙芷也問了一句:“什麼樣的鍛鍊?”

雪花聽著趙芷的詢問,有些困惑地眨了眨眼。

鍛鍊當然是鍛其筋骨,煉其意志啊。

雪花想著,又瞧兩人神色不對,恍然,哦,可能這時候的人不明白鍛鍊的意思,於是雪花絞盡腦汁一番,用了她覺得最為清楚的話解釋了起來:

“就是每日,打拳、練習短棍。”

雪花一邊說一邊觀察他們的反應,繼續說,

“雖然看著沒什麼傷害強度,但是後續配上相對應的指虎或者長柄抹刀,進可攻退可守,是個不錯的選擇。”

雪花的話音落下,小院裡瞬間安靜了下來。

姜蘭猛地倒抽一口冷氣,意識到雪花說了什麼的時候抬手打斷:“可別!珏哥兒和琪哥兒年紀還小,什麼進可攻、什麼刀啊指虎啊,咱們要的鍛鍊身體,健健康康就好。

就像……就像每日練練五禽戲,活動筋骨,強身健體就足夠了。”

雪花聽著姜蘭的話卻不解地歪頭,一臉茫然:“五禽戲?我不曾聽過這個。”

姜蘭只道:“沒事沒事,這個我大……啊,我們府裡的大夫教的,專用來調養身子,我教你。你學會之後,以後就帶著兩個孩子每日練習就好。”

姜蘭也看得出來趙芷打算留下雪花了,那既然決定留下,什麼理由不行呢?

雪花雖不明白姜蘭所說的這套只用來舒展身子的法子究竟有什麼用,但姜蘭說強身健體有用,她今日觀兩位小公子氣血豐盈,身子強健,不更進一步學習未免有些浪費了。

可終究這是姜蘭和趙芷的要求,雪花想著要麼乾脆先跟著姜蘭學習一下這所謂五禽戲。

反正到時候她帶著崔琪和崔珏鍛鍊的時候她再仔細觀察觀察。

見雪花乖巧地同意了,姜蘭當即就教了起來,趙芷見狀無奈地搖搖頭,找人過來先給雪花安排了住處,之後又差人回城將雪花的事情告知沈娘子。

之後趙芷便帶著兩個小傢伙先回去了,將兩個活力滿滿的小崽子直接交給了他們爹手裡,趙芷這才徹底放鬆了下來。

等夏蓮安排人將床鋪鋪好了之後,趙芷甚至連午飯都沒有用便睡了起來。

一覺醒來,日暮西陲,趙芷聽著窗外傳來兒子和他父親吵鬧不休的聲音。

趙芷起來一齣門就見自家小院裡不知什麼時候搭起來的燒烤架子。

而崔琪正坐在小凳子上跟他爹爭論串上的蔬菜和肉比例是多少。

“阿孃!”

崔琪見趙芷出來頓時就來了精神,指著邊上菜籃子裡的蔬菜立刻忘了自己和他爹還在爭論什麼,當即就炫耀這些蔬菜是他下午和崔珏去菜地裡挖的。

趙芷只是細心地留意到了崔琪身上的衣服都換了,便知道了下午崔琪和崔珏這挖菜究竟有多快樂。

今晚的燒烤姜蘭他們一家自然也是參與的,姜蘭過來的時候也換了身衣服,她還拉著趙芷說起了雪花那令人驚歎的天賦。

“我那五禽戲就打了兩下她便就會了,真是嚇人。

”。科掛點差個這考末期學大年當我

”。多越的益兒哥珏和兒哥琪,快得學“

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